Bienvenidos a Bienestar

¡Llegó el momento de potenciar tus capacidades!

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Convocatoria 2023-2 | Programa Unisinú Te Conecta

Diligencia el formulario de la convocatoria

Estimado estudiante de pregrado, abrimos convocatoria para la entrega de computadores para apoyar tu proceso de aprendizaje. Para aplicar, completa los siguientes campos:

Participa AQUÍ

Inscripciones Abiertas: Grupos culturales y Deportivos

Ya puedes inscribirte en nuestros GRUPOS CULTURALES y aprovechar los BENEFICIOS de compartir tu talento

10% de Descuento sobre el valor de la matrícula
Si te distingues ocupando los primeros puestos en representación de la institución se le considera un descuento así: a nivel local 15% a nivel departamental 20% , y a nivel nacional 30% del valor de la matrícula.

Requisitos
Cumplir con un promedio académico igual o superior a 3.5
No faltar más de tres sesiones de práctica sin la debida justificación

INSCRÍBETE EN NUESTROS PROGRAMAS CULTURALES Y DEPORTIVOS
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CURSOS BIENESTAR 2023-1
CURSOS CULTURALES BIENESTAR 2023-1
CURSOS DEPORTIVOS BIENESTAR 2023-1

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CULTURA

Como estudiante tienes la oportunidad de formar parte de nuestros grupos musicales, escénicos y de afinar tus habilidades en las áreas artísticas.

DEPORTE

Ecutamos programas deportivos, recreativos, competitivos y formativos, con el fin de que los estudiantes aprovechen de forma sana su tiempo libre.

DESARROLLO HUMANO

Para la ejecución de las distintas actividades de esta área, Bienestar cuenta con un equipo de psicólogos adscritos a cada una de las facultades.

SALUD

Nos preocupamos por el bienestar físico de toda nuestra comunidad. Ofrecemos charlas, actividades y demás eventos que contribuyan a la salud de nuestra comunidad.

APOYO SOCIOECONÓMICO

Con el fin de brindar mayores oportunidades y una educación para todos, los estudiantes, podrán acceder a estímulos, créditos y becas

Recomendaciones para el cuidado de la salud mental

Apreciados miembros de la Comunidad Académica Unisinuana, comparto con ustedes algunas recomendaciones para tener en cuenta para el cuidado de nuestra salud mental durante esta etapa de confinamiento y trabajo virtual, por la crisis de salud que se vive en el mundo, llevándonos a estar aislados y a desarrollar muestras labores docentes y administrativas desde casa.

Escoge un sitio de trabajo independiente, libre de distracciones donde cuentes con todos los elementos necesarios para desarrollar tus actividades.

Vístete y arréglate teniendo en cuenta tú cuidado personal, tenemos que mentalizarnos que estamos desarrollando nuestro trabajo en casa, que no es época de receso o vacaciones.

Ten en cuenta tu horario de trabajo para organizar tu tiempo y los espacios
laborales y los espacios de descanso y pausas activas

Interactúa con diferentes grupos y personas familia, amigos compañeros, a través de los medios virtuales con que cuentas, la comunicación es importante te recuerda que estás aislado pero no estás solo, aprovecha los espacios con la familia

Auto motívate y date recompensas, cuando alcances tus metas diarias date
pequeñas recompensas, motívate a seguir desarrollando tus propósitos.

Toma periodos de descanso, aprovecha los espacios diferentes de esparcimiento donde puedas realizar actividades de tu gusto: leer, escuchar música, pintar, contemplar el paisaje , actividades que te distraigan la mente

Duerme bien y cuida tus hábitos alimenticios y practica una actividad física, es importante que duermas las horas necesarias para el descanso del cuerpo y la mente.

Evita sobre información acerca del covid 19 en las redes sociales, utiliza la información oficial una sola vez en el día para mantenerte informado y actualizado.

No te dejes inundar de pensamientos catastróficos, ansiedad y angustia.

NUESTRO EQUIPO

Directora

Carmen Alicia Moreno

Directora de Bienestar Institucional

Deportes

Mike Andres Berrocal Martinez

Coordinador Gimnasio Unisinú

Pedro Olascuaga Hoyos

Instructor de Deportes Voleibol Masculino y Femenino. Ultimate Frisbee

Rafael Palma Romero

Coordinador de Deportes

Camilo Andrés Martínez Montés

Baloncesto Masculino y Femenino

Manuel Víctor Hugo Acosta Posso

Instructor de Fútbol y Futsal Masc y Fem

Alvaro Otero

Instructor de Ajedrez

José Javier Barrios Martínez

Instructor de Softbol

Psicologos

Diana Zurita

Psicologa Programa de Medicina

Maria Fernanda Arango

psicologa facultad de Ciencias e Ingenierias

Andres Benavides

Coordinador Desarrollo Humano

Mayra Alejandra Sanchez

psicologa facultad ciencias juridicas y sociales

luis fuentes oviedo

psicologo de los programas de enfemería Instrumentación Quirurgica psicología odontología

Maria kelly montaño

psicologa facultad ciencias economicas administrativas y contables

Cultura

Emilia Cordero Hoyos

Coordinadora del Área Cultural

José Pacheco Fuentes

Director grupo de danzas Folclóricas

Evelio pacheco

Instructor de pitos y tambores

elvis presly castillo

Director del grupo de rock

Luis Alfredo Pinilla Henao

Director del grupo de teatro La Espiga de Unisinu

óscar ortega bolaño

Director de Grupo Vallenato

samir berrocal jaraba

Director de la Orquesta Estrellas Unisinu

boks fábregas conrado

Instructor de danzas modernas

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