El área de Recreación y Deporte de la Universidad del Sinú Elías Bechara Zainúm planifica, organiza y ejecuta programas deportivos, recreativos, competitivos y formativos buscando que los estudiantes de los diferentes programas aprovechen de forma sana su tiempo libre.

Además propende por mejorar continuamente el rendimiento deportivo de los jóvenes que practican las diferentes disciplinas deportivas en La Unisinú, los cuales se han desempeñado de manera destacada en diferentes campeonatos tanto a nivel local como nacional.

Los deportes que se practican en La Universidad del Sinú Elías Bechara Zainúm son orientados por profesionales especializados en cada  uno de ellos.

DEPORTE FORMATIVO

SOFTBOL
Este deporte se practica en el estadio Amin Manzur  durante la semana y se realizan encuentros de carácter amistoso o competitivo los fines de semana.

VOLEIBOL
Los entrenamientos de este deporte se realizan en  la cancha azul de la universidad durante las horas de la tarde toda la semana y continuamente se efectúan intercambios amistosos y se participa en torneos competitivos.

BALONCESTO
Esta disciplina deportiva se practica durante las horas de la noche toda la semana y continuamente se efectúan intercambios amistosos y se participa en torneos competitivos de carácter local y nacional.

FÚTBOL SALA
Este deporte se practica durante las horas de la noche dos días a la semana y permanentemente se realizan intercambios amistosos y se participa en torneos competitivos.

TENIS DE MESA
Esta disciplina deportiva se practica en el salón de juegos de la universidad durante toda la semana y continuamente se efectúan intercambios amistosos y se participa en torneos competitivos.

FÚTBOL
Los entrenamientos de este deporte se realizan en  la cancha del colegio CONALCO de la ciudad de Montería durante las horas de la tarde dos días a la semana y continuamente se efectúan intercambios amistosos y se participa en torneos competitivos.

AJEDREZ
Los entrenamientos de este deporte se realizan en el aula asignada para el mismo durante las horas la semana y continuamente se efectúan intercambios amistosos y se participa en torneos competitivos.

TAEKWONDO.
Esta disciplina deportiva se practica en el salón de juegos de la universidad en las horas de la noche durante toda la semana y continuamente se efectúan intercambios amistosos y se participa en torneos competitivos de nivel local y nacional.

DEPORTE COMPETITIVO

Los estudiantes que poseen condiciones físicas, técnicas y tácticas para integrar las diferentes disciplinas deportivas en las ramas masculina y femenina, primero son seleccionados teniendo en cuenta su desempeño y luego ingresan a un proceso formal de entrenamiento. 
Estos  jóvenes conforman los equipos que representarán a la universidad en:
Los Juegos Universitarios organizados por Ascundeportes en sus fases local, regional, nacional e internacional.
Torneos deportivos externos organizados por las diferentes ligas del departamento de Córdoba.
Intercambios deportivos o partidos de exhibición dentro y fuera de la universidad.

DEPORTE RECREATIVO

GIMNASIO UNISINÚ
La Universidad del Sinú Elías Bechara Zainúm también cuenta con un cómodo y moderno gimnasio al servicio de todos los estudiantes y empleados de la institución donde se realizan sesiones de aeróbicos, spinning, ejercicios con pesas dirigidos, sesiones de rumba, para que te mantengas tu cuerpo en forma, inscríbete es totalmente gratis. Asiste todos los días en el horario: de lunes a viernes de 8:00 am a 12:00 m y de 4:00 pm a 8:00 pm y los sábados de 8:00 am a 11:00 am.

TORNEOS INTERFACULTADES
Se realizan semestralmente torneos recreativos interfacultades en las modalidades deportivas de futbol de salón,  tenis de mesa, ajedrez y voleibol, organizados por el área de recreación y deportes de la universidad, ofreciendo de esta manera la integración y el sano esparcimiento de la comunidad educativa.

JORNADAS LÚDICO RECREATIVAS
Estas actividades se realizan al iniciar cada semestre con los estudiantes que ingresan nuevos y tiene como objetivo facilitar a los estudiantes la adaptación a la vida universitaria y motivarlos a involucrarse en las actividades que organiza el área de deportes.

CICLO PASEOS
Esta es una actividad recreativa masiva al aire libre que fomenta la práctica del ejercicio físico e integra a todos los miembros de la comunidad unisinuana.

JUEGOS ULTIMATE

Los juegos ultímate son un grupo de actividades físicas extremas que se encuentran institucionalizadas y se realizan durante la semana cultural de la Universidad del Sinú.

Estos juegos son organizados por el área de recreación y deportes de la universidad y en ella pueden participar estudiantes y funcionarios de la universidad.

Los interesados en pertenecer a cualquiera de estas actividades, sean estudiantes, docentes o administrativos, solo deben acercarse a la coordinación de deportes de Bienestar Universitario de la Universidad del Sinú "Elías Bechara Zainúm" e inscribirse y disfrutar de un sano esparcimiento.